Kultúra: Egészséges élet

Bezár

Film - és Zenekedvelők Klubja

Szeretettel köszöntelek a Film - és Zenekedvelők Klubja közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, feltölthetsz, blogolhatsz, zenét hallgathatsz, filmet nézhetsz.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 250 fő
  • Képek - 421 db
  • Videók - 1214 db
  • Blogbejegyzések - 827 db
  • Fórumtémák - 25 db
  • Linkek - 368 db

Üdvözlettel,

Film - és Zenekedvelők Klubja vezetője

Regisztráció

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Bezár

Film - és Zenekedvelők Klubja

Szeretettel köszöntelek a Film - és Zenekedvelők Klubja közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, feltölthetsz, blogolhatsz, zenét hallgathatsz, filmet nézhetsz.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 250 fő
  • Képek - 421 db
  • Videók - 1214 db
  • Blogbejegyzések - 827 db
  • Fórumtémák - 25 db
  • Linkek - 368 db

Üdvözlettel,

Film - és Zenekedvelők Klubja vezetője

Regisztráció

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Bezár

Film - és Zenekedvelők Klubja

Szeretettel köszöntelek a Film - és Zenekedvelők Klubja közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, feltölthetsz, blogolhatsz, zenét hallgathatsz, filmet nézhetsz.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 250 fő
  • Képek - 421 db
  • Videók - 1214 db
  • Blogbejegyzések - 827 db
  • Fórumtémák - 25 db
  • Linkek - 368 db

Üdvözlettel,

Film - és Zenekedvelők Klubja vezetője

Regisztráció

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Bezár

Film - és Zenekedvelők Klubja

Szeretettel köszöntelek a Film - és Zenekedvelők Klubja közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, feltölthetsz, blogolhatsz, zenét hallgathatsz, filmet nézhetsz.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 250 fő
  • Képek - 421 db
  • Videók - 1214 db
  • Blogbejegyzések - 827 db
  • Fórumtémák - 25 db
  • Linkek - 368 db

Üdvözlettel,

Film - és Zenekedvelők Klubja vezetője

Regisztráció

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Network.hu

Közösségek közösségi oldala.

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

Film - és Zenekedvelők Klubja

Film - és Zenekedvelők Klubja cikkei

Egészséges élet

14 éve | [Törölt felhasználó] | 0 hozzászólás

Fokhagyma


Fokhagyma (Allium sativum)

"Az ókori népek egy gerezd fokhagymát amulettként hordtak a betegségek ellen"

Népies neve: büdös hagyma

A növény leírása:
A fokhagyma évelő, hagymás növény, több ezer éve gyógyszerként használják. Termesztik. A fokhagyma jellegzetes, intenzív szagát kéntartalmú vegyületek, a (di)allil-szulfidok okozzák.

Hogyan gyűjtsük?
 A hagymagumó alliint és alliináz nevű enzimet tartalmaz. Az alliinből a sejtsérülés hatására - hagyma megvágása - alliináz hatására különböző vegyületek képződnek: allicin, számos szulfid, melyek a fokhagyma jellegzetes szagáért felelősek. Ezenkívül megtalálhatók még az alábbi összetevők: kéntartalmú peptid származékok, B- és C-vitamin és flavonoidok.

Mire jó?

A fokhagyma antibakteriális és antimikotikus (gombaellenes) hatása révén légúti megbetegedések és a Candida albicans okozta fertőzések kezelésében használatos. Továbbá tágítja az ereket is. Rendszeres, kúraszerű alkalmazása csökkenti a vér káros LDL-koleszterin-szintjét, antioxidánsként serkenti az immunrendszert, csökkenti a mellkasi fertőzéseket, véralvadásgátló- és vérnyomáscsökkentő. Főbb hatásai közé sorolandó még az antibiotikus (antibakteriális), nyálkaoldó hatás. A népi gyógyászatban meghűléses betegségeket is gyógyítanak vele. A fokhagyma baktérium ölő hatásának köszönhetően tisztítja a szervezetet. A Koch-féle tbc-bacilusokat az 1/1500 hígítású fokhagymakivonat megöli. Enyhíti a menstruációs görcsöket.

Hogyan használjuk?
Zúzott fokhagyma: főzésnél (serkenti az immunrendszert, csökkenti a koleszterinszintet)

Fokhagymagyöngy kapszula: A fokhagyma-olajat tartalmazó táplálék-kiegészítőt a szervezet fertőzésekkel szembeni ellenállásának erősítésére szedik.

Tabletta: Magas vérnyomás és hörghurut ellen jó.

Paszta: Herpeszre és szemölcsre ajánlott.

Olaj: Izomra, ízületekre alkalmazzák.

Fűszerként használt növényi rész: hagyma

Általános étkezési használata: levesek, húsételek, töltelékek, főzelékek, halak, gombaételek, mártások

Jó tudni!

A szétzúzott, pépesített fokhagymából felszabadul egy allicin nevű anyag, melynek egy része ezek után tovább bomlik, s újabb - szintén gyógyhatású - kénvegyületek keletkeznek (pl. ajoén). Ezen kénvegyületek hő hatására felbomlanak, illetve ki sem alakulnak, ezért aki igazi gyógyhatását teljes mértékben szeretné élvezni, az nyersen fogyasztja a fokhagymát.

Ha 12 évesnél fiatalabb gyermeknek kívánjuk gyógyszerként adagolni, feltétlenül beszélni kell a kezelőorvossal!

forrás:http://www.hazipatika.com

Címkék:

 

Kommentáld!

Ez egy válasz üzenetére.

mégsem

Hozzászólások

Új cikk
Cikkek szerkesztése

Közösségben Mindenben

Ez történt a közösségben:

Friss események »

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu

© 2007 Copyright Network.hu Minden jog fenntartva.

Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Médiaajánlat FAQ