A kapcsolatok sikere jelentõs részben a kommunikáción áll vagy bukik.
Arisztotelész már két és fél évezreddel
ezelõtt megfogalmazta, hogy az ember természeténél fogva társas lény:
egészséges mûködésünkhöz szükség van emberi kapcsolatokra, s nagy
százalékban ezek minõsége határozza meg életünk minõségét.
Aki mögött mindig ott állnak szerettei, s az idegenekkel is könnyen
találja meg a közös hangot, lényegesen sikeresebben teljesít élete
minden területén, mint az, aki mások támogatása nélkül, egymaga
kénytelen boldogulni.
A társas kapcsolatok sikere jelentõs részben a kommunikáción áll vagy bukik.
Úgy közölni mondanivalónkat, hogy a másik megértse, elfogadja
álláspontunkat, sõt meg is nyerjük õt szándékunknak, nemcsak hogy nem
bûn, de valódi mûvészet. A motiválás távolról sem azonos a
manipulációval, s nemcsak saját magunk, de környezetünk kedvéért is
érdemes megtanulni technikáit.
Lényegesen kellemesebb és gyümölcsözõbb ugyanis olyasvalakivel együtt
mûködni az élet bármely területén, aki képes jól érthetõen közvetíteni
érzéseit, szándékát, képes meggyõzni a másikat, de annak szempontjait
is megérteni.
Aki jól kommunikál - s nemcsak a beszéd, de a metakommunikáció szintjén
is -, olyan elõnyre tesz szert, amelynek segítségével bármilyen
élethelyzetben könnyebben megállja a helyét.
"Megtanultam, hogy az emberek
elfelejtik, amit mondasz, és elfelejtik, amit teszel. Az egyetlen
dolog, amire emlékezni fognak az, hogy milyen érzéseket váltottál ki
belõlük."
(Maya Angelou)
A másokhoz való kapcsolódás, az intimitás
egyben kockázatot is rejt, sebezhetõbbé tesz, sokszor félmegoldásokkal,
pótlékokkal helyettesítjük a valódi érzelmi elkötelezõdést. Mást
teszünk, mint amit mondunk, és mást mondunk, mint amit érzünk.
Ilyenkor saját magunkat sem értjük. Miközben azt szeretnénk, ha
kapcsolataink jobban mûködnének, s túlléphetnénk bizonyos problémákon,
újra és újra visszacsúszunk ugyanazokba a hibákba.
Mintha egy rejtélyes erõ irányítana - ugyanazokat a jeleneteket
ismételgetjük, már végszavaink vannak, s pontosan tudjuk azt is, hogy a
másik hogyan fog reagálni. S ami még rosszabb: a következõ hasonló
típusú kapcsolatnál kezdõdik minden elõröl.
Miért ragaszkodik "belsõ rendezõnk" éppen ehhez a dramaturgiához?
Miként fejthetjük meg ezt a mélyre ágyazott titkot? Van-e lehetõségünk,
hogy megváltoztassuk a nekünk nem tetszõ forgatókönyvet, s ha igen,
hogyan?
.... azt szeretnénk, hogy változzon meg a környezetünk
"Gyakran ebben az illúzióban élünk: azt szeretnénk, hogy változzon meg
a környezetünk, a körülményeink, mert akkor minden jobban fog menni. Ez
azonban általában tévedés. Nem a külső körülményeknek kell
megváltozniuk, hanem először a mi szívünknek, amelynek meg kell
tisztulnia az önzéstől, a szomorúságtól, a reménytelenségtől.
Az az érzésem, hogy az igazi élet másutt van, máshol, mint ami az én
életem, ami nem igazi élet, szenvedései vagy korlátai miatt nem
biztosítja számomra az igazi lelki kibontakozás feltételeit. A
körülményeimnek csak a negatív oldalát látom, azt, ami hiányzik a
boldogságomhoz; ettől elégedetlen, irigy, csüggedt leszek, és már nem
haladok előre. Az igazi élet másutt van - mondom magamnak - és egész
egyszerűen elfelejtek élni.
Pedig néha olyan kevés is elég lenne, hogy minden másképp legyen, és
óriás léptekkel haladjak előre: más látásmód, a bizalom és a remény
tekintete a helyzetemmel kapcsolatban, arra a bizonyosságra alapozva,
hogy semmiben nem lehet hiányom."
Húsz tanács az élethez
Egy
Adj többet, mint amennyit elvárnak tőled, és ezt örömmel tedd.
Kettő
Akármihez fogsz, szenvedéllyel csináld végig.
Három
Harapd el szavaid, ha kritizálni akarsz, de a dicséreteket a tetőről is kiáltsd.
Négy
Mikor azt mondod Szeretlek, érezd komolyan.
Öt
Mikor bocsánatot kérsz, nézz az illető szemébe.
Hat
Bízzál az emberekben, de láss keresztül a hímezett hazugságokon.
Hét
Te egyedüli lélek vagy, aki valamiben a legjobb a világon, ezért bízzál
magadban és találd meg azt a valamit, ami lekötelezve az emberiség
javát szolgálja.
Nyolc
Sose nevesd ki senki álmait. Akinek nincs álma, annak nincs is sok
mindene. Ha te az emberekben magadat is megismered, az a te lelki
biztonságodat fejleszti.
Kilenc
Szeress mélyen és szenvedélyesen. Akkor is, ha fájdalmas lehet a
szakítás, ez az egyetlen módja annak, hogy teljessé tedd az életed.
Tíz
Nézeteltérésben küzdj becsületesen - gúnyolódás nélkül.
Tizenegy
Ne ítélj el senkit a rokonain keresztül vagy az első benyomásból.
Tizenkettő
Tanulj mások hibájából.
Tizenhárom
Ha valaki kérdez tőled valamit, amire nem akarsz válaszolni, mosolyogva kérdezz vissza:
miért akarod ezt tudni?
Tizenégy
Jusson eszedbe, hogy nagy szerelem és nagy siker nagy rizikóval jár.
Tizenöt
Az igazságot és a kegyelmedet soha ne hagyd el, akaszd e kettőt nyakadba, hogy mindig és mindenhol a szíved közelében legyen.
Tizenhat
Ha vesztettél, ne veszítsd el a tanuláságot is.
Tizenhét
Jusson eszedbe a TTF. Tisztelet magad iránt, Tisztelet mások iránt, és Felelőség a saját tettedért.
Tizennyolc
Ne hagyd, hogy egy kis nézeteltérés tönkretegyen egy nagy barátságot.
Tizenkilenc
Amint rájöttél, hogy hibáztál, igyekezz azt kijavítani.
Húsz
Mosolyogj, miközben felveszed a telefont. A hívó érezni fogja a hangodból, hogy jó szándékkal gondolsz rá.
Kommentáld!